Chama-se “Challenge90” e, mais do que um simples programa de exercícios físicos, é um convite à adoção de um estilo de vida saudável lançado por uma jovem personal trainer (PT) de Torres Novas, que tem tido bastante aceitação por parte do público.
Em maio de 2019, Verónica Raposo criou a “Revolution”, em Torres Novas, com um novo conceito original de treino em estúdio, ao domicílio, ao ar livre e até em meio aquático, mas o projeto não escapou aos efeitos da pandemia sobre os ginásios e espaços indoor de prática de desporto e bem-estar.
Com o negócio reduzido a zero e poucas perspetivas de renovação, a PT conseguiu transformar o projeto e adaptá-lo às novas necessidades de um mercado que se viu, de repente, em confinamento obrigatório.
O “Challenge90” surgiu então em maio de 2020, como um programa completo de acompanhamento online que engloba treino, aconselhamento nutricional e coaching, permitindo a prática de exercício em qualquer local, qualquer horário e em segurança.
Segundo Verónica Raposo, o programa “tem vindo a adaptar-se às necessidades do público e à imprevisibilidade dos tempos atuais”, até porque “mais do que um programa de perda de peso, é uma proposta de mudança de hábitos”.“Sem fidelização, sugere ao cliente um acompanhamento por um período de 90 dias para uma verdadeira alteração de hábitos e obtenção de resultados”, explica a PT, sublinhando que uma das suas principais caraterísticas é ser “versátil e adaptado às necessidades de cada cliente”.
Os resultados positivos atingidos através do “Challenge90” têm sido o principal motivo da grande aceitação por parte dos clientes, “que acabam por optar manter o acompanhamento após os 90 dias”, afirma.
Este é um exemplo de que “a criatividade e adaptação são fundamentais para qualquer negócio e que as crises também podem ser encaradas como oportunidades”, sublinha ainda Verónica Raposo.
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