Os jogos terão a duração de 60 minutos corridos, divididos em duas partes de 30 minutos cada, separadas por um intervalo até quinze minutos, sendo que os clubes podem fazer constar na ficha técnica de cada jogo um máximo de 14 jogadores.
Podem participar nesta prova atletas nascidos em 1988 ou em anos anteriores, sendo permitida a inclusão na ficha de jogo de 2 jogadores nascidos em 1989 ou 1990. Não é permitida a participação de atletas federados em competições distritais/nacionais.
Todos os jogos serão realizados em recinto coberto e preferencialmente às 6ªs feiras entre as 20h00 e as 23h00.