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Dias abertos de zumba, power e U-bound

O Turris Estúdio das Piscinas Municipais Fernando Cunha, em Torres Novas, vai lançar, em fevereiro, novas coreografias das modalidades zumba (dia 3), power (dia 6) e u-bound (dia 7).

Outra novidade é a aula de Zumba que deixa de ser dada apenas ao sábado, passando a haver também durante a semana, às segundas-feiras, às 18h15.

As inscrições podem ser feitas na receção das piscinas.

Para quem não conhece, zumba é uma aula de fitness dançada inspirada em movimentos e músicas latinas e internacionais. Power é uma aula sem impacto, concebida para dar ao corpo um treino completo, usando barras e pesos, ao som de música estimulante. U-Bound consiste numa aula de movimentos de execução simples, utilizado um mini-trampolim.

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